Guide pdf pour les athlètes de compétition 

Comment les sportifs de compétition parviennent à gagner plus de matchs sans crispation, sans stress... 

...même si vous êtes joueurs débutants ou confirmés

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Votre coach Mathieu BOWE 

Passionné par le sport et le développement personnel depuis mon plus jeune âge, cette passion m'a été transmise par ma mère. Elle m'a inculqué un esprit ouvert et la capacité de prendre du recul face aux diverses situations de la vie.

Parallèlement à mes études, j'ai exploré de nombreux sports de raquette avant de choisir le tennis comme ma principale passion. Actuellement, je suis assistant moniteur de tennis, arbitre, juge-arbitre et joueur.

Le tennis a constitué une véritable école de vie pour moi, m'enseignant des leçons importantes tout en me confrontant à des défis tels que le stress, la tension, la crispation, le manque de concentration et le manque de confiance en moi. C'est à travers ces expériences que j'ai décidé de m'orienter vers la préparation mentale pour me connaitre davantage et ainsi développer mon plein potentiel. 

Cette décision a été le début de mon changement professionnel, me poussant à démissionner de mon poste de manager dans la grande distribution. Afin de me consacrer pleinement à ce domaine, j'ai suivi la formation ACCEDER avec Pier Gauthier (ancien coach de Gael Monfils, Sébastien Grosjean etc…), la formation de technicien dépolarisateur de Pierre David, fondateur de l'Académie de la Haute Performance et d’autres...

Mon objectif ultime est de vous aider à atteindre vos propres objectifs, à vous libérer de tous les obstacles susceptibles de nuire à votre performance (stress, tension, peur, manque de concentration). Mon approche, qui combine mon expérience, la dépolarisation et la formation ACCEDER, vise à vous permettre d'entrer dans cet état de flow ou de zone sur commande.

Pourquoi je vous offre ce guide PDF 

Mon objectif est de rendre la préparation mentale accessible à tous et de la faire découvrir à un maximum de sportifs. Je suis persuadé que le bien être mental a une part tellement important que c'est necessaire pour moi de vous partager des clefs. Ces outils vont vous permettre d'ouvrir encore plus vos perspectives. 

Votre réussite, ma mission 

OUI JE VEUX APPRENDRE À ETRE SEREIN ET CONFIANT EN COMPÉTITION !